Awoodda lagu hagaajinayo dusha hurdada oo aad u habayn karto jirkaaga waxay wax walba ka beddeli kartaa hurdo fiican habeenkii.Sariirahayaga la hagaajin karo waxay taageeraan qalloocyada dabiiciga ah ee jidhkaaga iyaga oo aan keenin muruq xanuun.Alaabtayadu waxay ku fiican yihiin kuwa raadinaya inay raaxo u helaan arthritis-ka, reflux acid, neefta, xanuunka neefsashada ama qoorta iyo dhabarka xanuunka.